Nový

6 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Nový produkt

Chcete kompletně změnit svoji postavu ? Dosáhnout vysněného těla ?  Pomocí našeho jídelníčku a tréninkového plánu, který sestavíme, v rámci 6 měsíční cesta k přeměně postavy pro muže, to pro vás nebude žádný problém.

Další podrobnosti

Speciální omezená nabídka

999,00 Kč

1 899,00 Kč

-900,00 Kč

- +

 
Další informace

Toužíte po změně své postavy? Dosáhněte vysněného těla díky našemu jídelníčku a tréninkovému plánu! Provedeme vás cestou k přeměně postavy, která trvá 6 měsíců a je sestavená přímo na míru! Jdete do toho? Zaručujeme vám, že cesta k vysněné postavě není tak trnitá, jak se bojíte!

 V průběhu 6-ti měsíční cesty vám nejprve sestavíme jídelníček na 3 měsíce a následovat bude jídelníček na dalších 3 měsíce. Celkem budete mít 2 jídelníčky. Důvodem jsou změny ve vašich parametrech, které se budou opět přepočítávat na základě vašich nových hodnot! Pokud byste držely stále stejný jídelníček, vaše proměna by se mohla zpomalit, nebo dokonce zastavit.

 Součástí proměny je také 3 tréninkové plány, které se budou měnit každých 8 týdnů. Plán je sestaven speciálně tak, aby se pravidelně obměňovaly cviky. Je důležité, aby si vaše tělo nezvyklo na stejnou zátěž!

 Jídelníček je sestavován individuálně, na základě mnoha faktorů, jako je výška, váha, věk, zaměstnání, denní činnost, zdravotní omezení a mnoho dalšího.

 V jídelníčku jsou kompletně rozepsány varianty jídel na každý den. Vzhledem k tomu, že sestavujeme mnoho unikátních variant, nemusíte se bát, že budete každý den jíst to stejné! Veškeré jídla jsou uvedena včetně gramáží a jsou vhodně propočítané a přizpůsobené vašemu cíli. Upozorňujeme, že všechny potraviny jsou běžně dostupné, nemusíte se tak bát velkých výdajů za speciální potraviny.

 Tréninkového plánu se také nemusíte bát! Jsou v něm rozepsány jednotlivé tréninkové jednotky s konkrétními cviky, daným počtem opakování a sérií. Vše na míru dle získaných informací od vás.

 Zaručené výsledky

Přesně spočítaný kalorický deficit s ohledem na vaše pohlaví, výšku, váhu, zaměstnání, denní činnosti a další faktory vám můžeme zaručit výsledky. Dokážete zhubnout přes 10kg za 2 měsíce.

K tomu přidáme tréninkový plán s přesným počtem cviků, sérií a opakování. Výsledky na sebe nenechají dlouho čekat!

Žádné hladovění

S naším jídelníčkem rozhodně nebudete hladovět. Naopak se naučíte stravovacím návykům, které jsou k proměně vaší postavy důležité.

Žádný stereotyp

Nebojte se stejných jídel každý den! Náš jídelníček je opravdu pestrý a obsahuje mnoho variant! Je na vás, jakou si daný den vyberete.

Šetříte čas

Naše tréninkové plány jsou rozležené tak, aby vám ušetřili co nejvíce času! Nebudete cvičit každý den, protože je třeba najít si čas i na regeneraci svalů. Je třeba tréninkové jednotky rozložit efektivně. Od toho jsme tu my! Na základě formuláře ohledně individuálních parametrech pro vás uděláme maximum.

 

 

6 měsíční cesta k přeměně postavy pro muže obsahuje:

  • 2x Jídelníček na míru (každé 3 měsíce) (na hubnutí nebo přibírání svalové hmoty) :
  • Kompletně rozepsaná jídla na každý den rozdělená do konkrétních porcí v PDF dokumentu.
  • Přesné gramáže jednotlivých surovin, o nic se nemusíte starat, vše za vás spočítáme.
  • 14 unikátních variant na každý den, záleží na vás, jakou si vyberete.
  • Přesně vypočítaný kalorický příjem přizpůsobený vašemu cíli.
  • Možnost kdykoliv nahradit uvedené produkty v jídelníčku.
  • Neomezené konzultace ohledně jídelníčku po emailu.

 

  • 3x Tréninkový plán na míru (každých 8 týdnů) (na doma nebo do posilovny) 
  • Kompletně rozepsané tréninkové jednotky v  PDF dokumentu, rozvržené na každý týden.
  • Konkrétně uvedené názvy cviků, počet sérií a počet opakování. Vše je rozděleno do tréninkových jednotek.
  • Poznámky, které upřesňují tréninkový plán (pauza mezi sériemi..).
  • Neomezené konzultace ohledně tréninkového plánu po emailu.
  • Na vyžadání zašleme instruktážní videa ke každému cviku, který je v plánu uveden.

Info o lektorovi :

Dominik Burger

Článek: Můj životní příběh

Napsat recenzi

6 měsíční cesta k proměně postavy pro muže

Chcete kompletně změnit svoji postavu ? Dosáhnout vysněného těla ?  Pomocí našeho jídelníčku a tréninkového plánu, který sestavíme, v rámci 6 měsíční cesta k přeměně postavy pro muže, to pro vás nebude žádný problém.

Napsat recenzi

30 dalších produktů ve stejné kategorii:

QR code

Porovnat 0