Nový

Tréninkový plán do posilovny pro ženy na míru (na 8 týdnů)

Chcete dosáhnout krásné fitness postavy ? Naučíme vás efektivně cvičit v posilovně. Díky našemu tréninkovému plánu dosáhnete vašich cílů a naučíte se cvičit správně.

Tento produkt si zakoupilo již více než 110 lidí.

Další podrobnosti

Speciální omezená nabídka

249,00 Kč

499,00 Kč

-250,00 Kč

- +

 
Další informace

Tréninkový plán do posilovny pro ženy na míru

Chcete dosáhnout krásné fitness postavy ? Naučíme vás efektivně cvičit v posilovně. Díky našemu tréninkovému plánu dosáhnete vašich cílů a naučíte se cvičit správně.

Výběr cviků pro co nejlepší fitness tvary ! (zadek, nohy, břicho)

Díky výběru cviků v tomto tréninkovém plánu dosáhnete maximální stimulace vybraných svalových partií, jako například zadku, nohou nebo břicha. Vaše postava bude vypadat opravdu fit. Nemusíte se bát, že vám narostou obrovské svaly. To se nestane, pouze se zpevníte.

Nemusíte cvičit každý den !

Díky efektivnímu rozložení našich tréninkových plánů ušetříte mnoho času. Nemusíte cvičit každý den,  regenerace je přeci důležitá. Lepším řešením je správné naplánování tréninkových jednotek. O to se postaráme.

Jakých výsledků dosáhnu pomocí tohoto plánu ?

  • Díky složení cviků, které je rozepsáno v tréninkovém plánu vám zaručujeme výsledky v podobě lepší postavy.

  • Tréninkový plán zaručuje růst svalové hmoty a úbytek tuku v těle.

  • Pokud budete dodržovat tento tréninkový plán a kvalitně se stravovat, můžete zhubnout až 10kg za 2 měsíce a nabrat čistou svalovou hmotu.

Článek: V čem je tento plán lepší než bezplatné fitness články a videa z Youtube ?

Tréninkový plán obsahuje :

  • Kompletně rozepsané tréninkové jednotky v  PDF dokumentu, rozvržené na každý týden.

  • Konkrétně uvedené názvy cviků, počet sérií a počet opakování. Vše je rozděleno do tréninkových jednotek.

  • Poznámky, které upřesňují tréninkový plán (pauza mezi sériemi..).

  • Neomezené konzultace ohledně tréninkového plánu po emailu.

  • Na vyžádání zašleme instruktážní videa ke každému cviku, který je v plánu uveden.

Info o lektorovi :

Dominik Burger

Článek: Můj životní příběh

Napsat recenzi

Tréninkový plán do posilovny pro ženy na míru (na 8 týdnů)

Chcete dosáhnout krásné fitness postavy ? Naučíme vás efektivně cvičit v posilovně. Díky našemu tréninkovému plánu dosáhnete vašich cílů a naučíte se cvičit správně.

Tento produkt si zakoupilo již více než 110 lidí.

Napsat recenzi

 
Hodnocení(3)
2017-12-22

Super !

Využívám současně s jídelníčkem a jde to skvěle dolů. Postava se dobře tvaruje.

  • Byl tento komentář pro vás užitečný?
  • (0) (0)
2017-12-22

pro ženy plán

ahoj.. jsem už trochu starší (43 let).. cviky mi ale vyhovují, není tam nic extra náročného, co by si nedalo

  • Byl tento komentář pro vás užitečný?
  • (0) (0)
2017-12-22

Moje zkušenost

Vždy jsem si myslela, že mi v posilovně narostou svaly a budu vypadat moc chlapsky. Zatím se to ale pěkně tvaruje, takže to není pravda. Doporučuju

  • Byl tento komentář pro vás užitečný?
  • (0) (0)

Napsat svou recenzi!

30 dalších produktů ve stejné kategorii:

QR code

Porovnat 0