Jídelníček na hubnutí pro muže na míru (na 3 měsíce)
Chcete dosáhnout svalnaté vyrýsované postavy ? Máme pro vás řešení ! Sestavíme vám jídelníček na míru, pomocí kterého se zbavíte až 10kg tuku za 2 měsíce.
Tento produkt si zakoupilo již více než 210 lidí.
Jídelníček na hubnutí pro muže na míru
Chcete dosáhnout svalnaté a vyrýsované postavy ? Máme pro vás řešení ! Sestavíme vám jídelníček na míru, pomocí kterého se zbavíte až 10kg tuku za 2 měsíce.
Zaručujeme vám výsledky !
Díky přesně spočítanému kalorickému deficitu s ohledem na vaše pohlaví, výšku, váhu, zaměstnání, denní činnosti a další faktory vám zaručujeme výsledky. Dokážete zhubnout přes 10kg za 2 měsíce.
Nemusíte hladovět !
S naším jídelníčkem na míru vás hladovění určitě nečeká. Naopak začnete jíst pravidelně a v dostatečných porcích. Vše je přesně spočítané, hubnout tedy budete mnohem efektivněji, než při hladovění.
Pestrost a široký výběr surovin !
Každý den jíst to samé ? Díky našemu jídelníčku na míru určitě ne. Rozepisujeme mnoho různých variant na každý den, což má za následek velkou pestrost výběru jídel. Nemusíte žít ve stereotypu, ale rozhodnout se, jakou variantu daný den využijete.
Jakých výsledků dosáhnu pomocí tohoto plánu ?
Díky přesně vypočítanému počtu makroživin a energetickému příjmu v jídelníčku budete jistě hubnout. Vše uděláme za vás, nemusíte nic počítat.
Jídelníček vám zaručuje redukci tuku.
Pokud budete dodržovat tento jídelníček můžete zhubnout až 10kg za 2 měsíce a vyrýsovat postavu.
Článek: V čem je tento plán lepší než bezplatné fitness články a videa z Youtube ?
Jídelníček na míru obsahuje :
- Kompletně rozepsaná jídla na každý den rozdělená do konkrétních porcí v PDF dokumentu.
- Přesné gramáže jednotlivých surovin, o nic se nemusíte starat, vše za vás spočítáme.
- 14 unikátních variant na každý den, záleží na vás, jakou si vyberete.
- Přesně vypočítaný kalorický příjem přizpůsobený vašemu cíli.
- Možnost kdykoliv nahradit uvedené produkty v jídelníčku.
- Neomezené konzultace ohledně jídelníčku po emailu.
Info o lektorovi :
Dominik Burger
Článek: Můj životní příběh
Dobrá věc
Hodně diet jsem zkoušel, ale většinou to dopadlo jen krátkodobě. Tohle už držím dýl a jde to.
ondra
je mi 42 let a začal sem s hubnutím, břicho bylo špatný. ted to snad půjde dolů.
Zkušenost s tímto jídelníčkem
Ahoj, funguje to dobře. Držím to 14 dní a mam dole přes 3kg. Hlad zatím není, volný den mám naplánovaný jednou za 3 týdny.
6kg dole
Tuky dou pryč, 6kg za měsíc a něco. Postava začíná vypadat vyrýsovaněji. Jirka
Alexandr - spolupráce
S Dominikem jsem navázal spolupráci před svým odjezdem na několik měsícu do Amsterdamu aby mi připravil jídelníček a tréninkový plán, který budu schopen v zahraničí kvůli své pracovní vytíženosti být schopen dodržovat. Spolupráce i komunikace byla na špičkové úrovni. Dominik vzal vpotaz všechny moje požadavky a sestavil mi tréninkový plán pro celé tělo, který byl opravdu náročný, ale síla šla nahoru s každým tréninkem a díky jídelníčku jsem neměl přes den hlad a energie vždy byla k dispozici během tréninku. Spolupráci doporučuji!
moje výsledky
Sportuju už odmala, ale stravu jsem nikdy nějak neřešil, stačilo pár znalostí který mě držely v dobré formě. Poté co jsem nějaký ten měsíc necvičil, šly kila nahoru. Potřeboval jsem poradit jak co nejefektivněji dát kila zase dolu. Nechal jsem si sestavit jídelníček a tréninkový plán, s tím , že bych chtěl nechat zmizet tuk na svém těle a trochu tělo vysportovat. Po 3 měsicích jsem dal dolu 10 kilo a cítil jsem se super.
doporučení :)
Můžu jen doporučit. Jídelníčky i tréninkové plány dávají smysl a baví mě je dodržovat. Dávají motivaci vše dodržovat a neflákat se. Do obchodu můžete jít s jasným plánem co koupit, takže nenakupujete bez přemýšlení a neřídíte se podle toho, na co máte chuť (protože to je málokdy vhodný) Vědět předem, co musím nakoupit, tak ušetří i peníze. No a výsledky pak jsou vidět, což je motivace největší.
Osobně jsem se snažil dostat nějaký pořádný tvar. Hodně jíst a cvičit dá sice taky tvary, v oblečení to vypadá i ok, ale jinak nic moc. S jídelníčkem a plánem od Dominika jsem konečně našel plán, jak vytvarovat postavu a aspoň trochu zvýraznit svaly bez hladovění nebo přežírání. Dost potěšilo zvýraznění břicha a zmizení špeků na bocích.
moje recenze
Jídelníček i tréninkový plán vytvořený na míru dle mých představ. Konzultace či rady jsou samozřejmostí, navíc reaguje na zprávy velmi rychle. Já sám sem sice na začátku dlouhého boje ale menší progres už vidět je a to je přesně to, co od toho očekávám. Za mě naprostá spokojenost.
Adam - jídelníček
Ahoj chci ti poděkovat díky tvému jídelníčku se mi povedlo dat 45 Kg , a váha jde stále dolu. Jen ještě taková maličkost 45 Kg jsem dal za půl roku.
